【在庫有り】鉄分が足りないと思っているならザ・鉄玉子

鉄分が足りないと思っている女性は多いのでは？

そんなあなたに、南部鉄器で作ったヒット商品ザ・鉄玉子があります。
使い方は簡単、お鍋にポンっと入れるだけ。

◆お湯(お茶・鍋物・味噌汁・ご飯)を沸かす時に入れるだけ。
◆ナスの料理に使うと色あせず仕上がります
◆黒豆を煮る時に入れると、きれいな黒に仕上がります
◆アサリ・シジミなど貝類の砂出し用に
◆花びんに入れると花が長持ち

など使い方色々で不足しがちな鉄分を毎日手軽に補給できます。

タグ：鉄分補給 鉄分不足

他人をうらやましがる事について

最近、他人をうらやましがる事について、
自分の中で変化している事に気が付きました。

前は、自分ができないようなことをできている人を
羨ましがっていましたが、
今は、自分の価値観と同じ人が、自分より少し先にいる時に
うらやましがるようになってきました。

つまり、前は、プロ野球選手を羨ましがっていましたが、
今は羨ましくないということです。
今は、仕事で自分と同じ価値観の先輩が、活躍している時に、
この人みたいになりたいなと思います。
価値観が違う先輩が活躍していても、この人みたいには
なれないし、なりたいとも思わないということです。

タグ：価値観 うらやましい

会社でつらくても、前向きに過ごしたい

あなたは、毎日こんな気持ちで朝を迎えていませんか？

■　会社がつらい
■　会社に行く足取りが重い

こんな時は、会社の価値観と自分の価値観があっていない時
だと考えられます。
こんな時私は、
「自分の存在価値を今の会社の価値観の中で生かせるだろうか」
を考えてみます。

その前にまずは「自分で自分の存在価値を知って、自分で認める」
ところからですけどね。

タグ：価値観 前向き つらい

生活にメリハリをつけるために気持ちのスイッチをON OFF

仕事から帰って、いつまでも仕事のこと考えていませんか？
特に嫌なことや心配なことがいつまでも気になっていませんか？

AKB48の大島優子は、家に帰ると大島優子をOFFにしているそうです。
素の自分に戻るのです。
おしゃべりで有名な明石家さんまも、
家では静かに何も喋らず過ごすそうです。

私も、会社を出た時、もしくは家に着いた時、
「会社スイッチOFF！！」
と言ってスイッチを切ってみています♪

タグ：スイッチ 大島優子 メリハリ 生活

周りに相談できる人がいない時は自分に相談してみる

周りに相談できる人がいなくてひとりで抱え込んでいたり、
ストレス溜めていたなんてことがあります。

そんなとき私がやっているのは、
MOTIVATE MYSELFです。
セルフコーチングとも言う。
自己洗脳とも言う。

誰も助けてくれないのなら、自分で自分を助けるしかないからね。

新しいステップにチャレンジしている時っていつもこんなもんだよ。
がんばれ！オレ！

タグ：自分 セルフコーチング ストレス 相談